Wim Hof Methode – Update Juli 2018
Bedingt durch den Urlaub habe ich die morgendliche Routine etwas durchbrochen und mein Gehirn hat sich an andere Abläufe gewöhnt. Wie jedem fällt es auch mir sc...
Schlagwort: Liegestützen
Wim Hof Methode – Update
Jetzt sind es schon zwei Wochen, dass ich die Übungen der Wim Hof App morgentlich durchführe. Man benötigt wie bereits im ersten Post erwähnt einige Zeit. Ich e...